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04月 15

每步運動更改跑步課程方法

編輯:Wdh 來源:手機世界
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每步運動更改跑步課程方法。每步運動里面定制了跑步課程,但是制定的時候時候弄錯了?可以再次更改跑步課程,那么要怎么更改跑步課程呢?現(xiàn)在小編就教大家每步運動更改跑步課程方法。

相關(guān)教程:每步運動加入跑團方法

1)打開每步運動,點擊左上角的【三橫】,接著點擊【跑步課程】;(如下圖)

2)點擊右上角的【三點】,接著點擊【更改跑步課程】;(如下圖)

3)點擊訓(xùn)練目標,接著選擇目標距離;(如下圖)

4)點擊選擇訓(xùn)練強度,接著點擊選擇跑步時間,最后點擊【參加】即可。(如下圖)

PS:如大家在使用手機過程中遇到難題了,可以直接到手機知道(zhidao.3533.com)進行提問或關(guān)注本站微信公眾帳號微信號:www3533com)后給小編留言,小編收到留言后會第一時間給大家解決相關(guān)疑問。

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