輕+記錄食物熱量教程。想要減肥瘦身，光靠運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是不行的，還要均衡的飲食，盡量把吃過的食物都記錄下熱量，那么要怎么記錄呢？現(xiàn)在小編就教大家輕+記錄食物熱量方法。
相關(guān)教程：輕+怎么退出訓(xùn)練？
1）打開輕+，接著點(diǎn)擊右上角的【按鈕】，接著點(diǎn)擊【食物庫(kù)】；（如下圖）
2）點(diǎn)擊要記錄食物旁邊的【記錄】，接著點(diǎn)擊編輯框輸入數(shù)量，最后點(diǎn)擊【確定】即可。（如下圖）
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